Dzisiaj jest niedziela, 26 maja 2024 r., 147 dzień roku
0
0
0
WIADOMOŚCI | SPORT | OGŁOSZENIA | BAZA FIRM | BLOGI | KULTURA | WIDEO | ZAKUPY | GALERIA ZDJĘĆ | PRZETARGI
Neonowka
Tenis stołowy to sport dla każdego
Dodał: MaG, 04-03-2024 10:04, odsłon: 860

4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. Ten problem dotyka nawet co trzeciego dziecka w Polsce i co piątego w województwie mazowieckim. W profilaktykę doskonale wpisuje się sport, w tym tenis stołowy. Na taką aktywność stawiają m.in. w Kazanowie.

Jak przeciwdziałać otyłości i nadwadze? Po pierwsze odpowiednia, zbilansowana dieta, a po drugie ruch. W ten sposób możemy zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Możliwości jest wiele. Jedną z nich jest tenis stołowy. Na taką aktywność stawiają m.in. w gminie Kazanów. Jak podkreśla Mateusz Król, prezes zarządu ULKS Kazanów, w tenisa stołowego mogą grać zarówno dzieci, jak i osoby starsze.

 

–  Tenis stołowy jest doskonałą aktywnością dla całej rodziny. To sport, który świetnie wpływa na zdrowie, kondycję, ale też uczy koordynacji, cierpliwości. Wartością dodaną jest integracja międzypokoleniowa.

 

Na otyłość i nadwagę najbardziej narażone są dzieci. A te w Polsce, jak wskazuje Światowa Organizacja Zdrowia, tyją najszybciej w całej Europie. Chętniej niż piłkę wybierają smartfon i komputer. Klub sportowy w Kazanowie chce to zmienić i zachęca młodych ludzi do gry w tenisa stołowego.

 

– Mamy w klubie fantastycznych zawodników – z osiągnięciami, energią i chęcią uczenia młodszych. I nam w klubie zależy na tym, żeby zachęcić mieszkańców do aktywności fizycznej. Proponujemy im ciekawą formę spędzania wolnego czasu. A trzeba sobie jasno powiedzieć, że też wartościową i bardzo potrzebną – dodaje Mateusz Król.

 

Treningi ULKS Kazanów odbywają się we wtorki i czwartki. Są bezpłatne i ogólnodostępne.

Skontaktuj się z autorem tekstu: MaG
Facebook
Google
Wykop
Zgłoś
Wyślij
Drukuj
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
ZOBACZ WIĘCEJ
WIĘCEJ +
Autor: Piotr Nowakowski
Wkrótce rozpocznie się modernizacja amfiteatru w czarnoleskim muzeum. Dzi...
Browar Maryensztadt to uznana marka na rynku browarów rzemieślniczych. Ta...
fot.pixabay
O tym, jak ważna dla naszego zdrowia i samopoczucia jest aktywność fizyczna niko...
fot. Urzad Gminy Policzna
W niedzielę, 24 marca, mieszkańcy gminy Policzna mieli okazję uczestniczyć w nie...
fot. Urząd Gminy Policzna
W Policznie powstaje  nowoczesne miejsce pełne atrakcji – jedyne taki...
fot .Urząd Gminy Policzna
19 marca w gminie Policzna odbyło się ważne wydarzenie mające znaczący wpływ na ...
fot. Urząd Gminy Policzna
W Policznie trwają intensywne prace budowlane przy pierwszym w regionie Centrum ...
fot. Urząd Gminy Policzna
Szkoła podstawowa w Policznie oraz budynek użyteczności publicznej w Wilczowoli ...
09 marca 2024 r. (sobota) o godz. 16:00 Ireneusz Domański - Dyrektor Muzeum Jana...
4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. Ten problem dotyka nawet co trzecieg...
fot. Urzad Gminy Policzna
Rakietki w dłoń – pasjonujące zmagania na turnieju tenisa stołowego w Poli...
fot. Urząd Gminy Policzna
Mistrzowie strategii w gminie Policzna – za nami XX Gminny Turniej w Szach...
fot. Urząd Gminy Policzna
13 stycznia w hali sportowo-widowiskowej szkoły podstawowej w Tczowie odbył się ...
fot. Urząd Gminy Policzna
Samorząd gminy Policzna, dbając o komfort i bezpieczeństwo swoich najmłodszych m...
fot. Urząd Gminy Policzna
22 grudnia w Policznie odbyła się sesja Rady Gminy, która jednomyślnie za...
fot. Gmina Policzna
Prawdziwie świąteczna atmosfera w gminie Policzna – szkoły w Czarnolesie i...
fot. Gmina Policzna
Już teraz na placu budowy obok Urzędu Gminy w Policznie widać pierwsze efekty pr...
fot. Gmina Policzna
Jednostka Ochotniczej Straży Pożarnej w Policznie otrzymała zaawansowaną kamerę ...
Zdjęcia: Arkadiusz Sulima burmistrz Zwolenia, Reprezentacja Polskich
W hali sportowej Zespołu Szkół Rolniczo-Technicznych w Zwoleniu już po ra...

Kronika
Zobacz więcej
KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



Gmina Policzna
Zobacz więcej
MCSW Elektrownia
Zobacz więcej
Ostatnie komentarze
Zobacz więcej
OGŁOSZENIA PREMIUM
WSZYSTKIE +
NA GÓRĘ STRONY +
Nasze serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Zwolen24 to niezależne medium elektroniczne w Zwoleniu - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z redakcją:
tel. 501-572-992 - od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 do 16:00 (poza godzinami pracy istnieje możliwość pozostawienia wiadomości SMS lub MMS)
e-mail: redakcja@zwolen24.pl

Kontakt z działem reklamy: reklama@arpass.pl lub 500-304-413
facebook